「愛.無煙 X 世界無煙日2021」現正接受公司企業報名
1987年起,世界衛生組織訂立每年5月31日為世界無煙日(World No Tobacco Day),用以宣揚煙害資訊及鼓勵公眾重視煙草帶來的致命影響。為響應每年一度5月31日世界無煙日,「愛.無煙」團隊鼓勵在職吸煙人士嘗試於5月至少停煙一日。同時特意舉辦「世界無煙日2021 無煙抗三高挑戰」活動,提升社會大眾對煙害與三高(高血壓﹑高血脂﹑高血糖)之間相互關係的關注。
 
本次活動特意為參與公司設計了三個富挑戰性及教育意義的挑戰小遊戲,配合時下流行文化,協助公司趣味性地推動員工檢視都市人飲食習慣及運動的現況,並提供一些在辦工期間亦能做到的運動及實踐健康的飲食習慣等,同時鼓勵吸煙人士停煙一天體驗無煙的生活,攜手邁向健康新一頁。
 
有意參與之公司企業請在2021年5月21日前向「愛.無煙」團隊報名。有關團隊各種聯絡方式請參照這裡
或電郵smokefree@loksintong.org聯絡我們,謝謝
 
本頁圖片/檔案 - 2021-531-宣傳海報
2026.05.28
【「愛.無煙」通訊2026年夏刊出爐啦!】
《企業.愛無煙》- 年度主題及活動介紹
「愛.無煙」2026年以呼吸練習與戒煙為主題,透過無煙萬步行、無煙工作日及森林浴等活動,鼓勵前線員工戒煙,減輕退癮不適,遠離煙害。

《戒煙.絮語》- 為父愛告別無形煙害
阿明原以為避開家人抽煙便安全,講座後才明白三手煙會殘留衣物、頭髮並危害女兒健康,因而決心戒煙,守護家人遠離無形煙害。

《煙害.百科》-難熬的三個月

戒煙首三天、三週及三個月均可能出現強烈煙癮或復吸危機。戒煙者可透過喝水、運動、深呼吸、尋求支持及正向鼓勵,堅持建立無煙生活。

 

《活動推廣》- 無煙工作日2026「吹走煙癮大行動」

「愛.無煙」將於2026年5月舉辦「吹走煙癮大行動」,透過呼吸頸鏈及478呼吸法、三口呼吸,協助員工舒緩煙癮,並鼓勵企業推動無煙文化。

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